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经络穴位在医治进程的回忆和运用

作者:admin 发布时间:2019-05-22 20:11:50 浏览次数:213
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人体经络穴道的使用

这些经络穴道要记住每条经络上重要的穴道,咱们先说几条经络。

肺经


天府:鼻尖触手臂处。医治过敏性鼻炎。

尺泽: 肘横纹外侧。补肾。治高血压、哮喘。

孔最:腕横纹上七寸。治鼻出血,治痔疮的要穴,对感冒汗不出可起到发汗的效果。治急性咳 鏉、急性咽喉痛

列缺:合谷相对食指下的洼陷处。医治小儿遗尿,偏头痛,外感风寒引起的偏头痛。头项寻列缺


经渠:铙骨头叫铙骨茎突,顶着它往外推。医治咳鏉的要穴,不管是虚寒引起的仍是肺热引起的。

太渊:用大指关节往下咯它,或许来回挫搓。(在大拇指下)肺经的原穴,大补穴,补气。脉之会穴,可治静脉曲张。

鱼际:医经络穴位在医治进程的回忆和运用治咳鏉,喘促,心中烦热,小儿疳积。

少商:大拇指甲外侧,医治咽喉痛的要穴,用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来,就会感到喉咙轻松了。

大肠经


成效:1.有用避免皮肤病,刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。

2.可协助人体增强阳气或把剩余火气去掉。

3.有很强的通便效果。推二、三间到商阳通便。

商阳:食指指甲内侧,调理便秘,要用指甲掐它。

合谷:健壮穴,可以止痛,如面部的痛苦,牙痛等。

温溜:在合谷之上。有补阳气的效果,体质虚寒的人可以艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。

曲池:曲手臂时肘横纹的端点处。降血压,治皮肤病,通便。是一个排毒的穴道,要常常柔一揉。


肩隃:手臂伸直膀子洼陷处。是人体最简单受风寒的穴道,避免进风寒,睡觉时穿上短袖。

迎香:鼻翼旁。通鼻窍的成效,治鼻炎,闻不到气味,鼻出血。常常按摩点揉。

胃经

四白:在眼袋下。治眼袋,黑眼圈,给眼供血。击打胃经可美容。

天枢:肚脐旁开两寸,医治大肠功用欠好,腹泻便秘双向调理。

梁丘:膝盖上两寸最灵敏的方位。点按治急性胃痛。

足三里:膝眼下三寸旁开一横指。是一个十分好的健壮穴,长寿穴。医治缓慢胃痛,增强免疫力,补益人体衰弱。也是一个胃肠的消气穴。

小贴士:肠胃先揉左腿,肝胆经先从右边揉。

上巨墟:足三里下三横指。医治大肠疾患。

下巨墟:再往下三横指。医治小肠疾患,小腹痛。

丰隆:外踝尖上八寸旁开一指。留意不要找到胆经上了。去除高血脂,去痰湿

脾经


成效:脾主运化,协助胃吸收消化;脾主统血

隐白:大脚趾内侧,通常用艾灸的办法。医治肺气缺乏,鼻出血月经不调,痛经。有止血的效果。

太白:大脚趾往上贴着骨头揉。经过脾来补肺,健脾的功用相当于山药薏米粥。要常常揉。

公孙:用大姆指从太白穴往上捋,有个磕头。促进肠子活动,对医治消化不良,肚胀效果十分显着。沿小腿内侧揉脾经可医治痛风。

血海:掌心扶着人的膝盖大拇指的方位,找一个灵敏的痛点点按,可医治出血症,血瘀症,贫血。缓解脾胃不调

心经


成效:处理情志方面的问题,心思,思虑,神智,睡觉,感情纠葛。是调停心思,安靖神智的经络。

极泉:腋窝中点。调理心率,医治两肋痛。探知汗水管功用的要穴,用拨动。

少海:肘横纹边缘处(靠里)。调停心脏,交通心肾,减缓心率下降血压。

灵道:腕横纹上1.5寸,贴着骨头边缘揉。防治心脏早搏,缓慢方晓日心脏病,减缓心率,安静心神。

阴郗:腕横纹上0.5寸。防治五心烦热,小便频数。

神门:掌横纹洼陷处。安靖心神,增强睡觉,泄心火。可增强胃动力。避免老年痴呆。医治晕车。增强通便才干。

少府:手握拳小指对着的方位。主治先天性心脏病。轻揉按摩可增强心脏功用。治女性阴道瘙痒,男人的阴囊湿疹。降心火,防治暴喑,中风说不出话。

少冲:小指内侧指甲旁。防治急症,癫狂,晕厥。

小肠经

成效:医治肩背,颈锥等关节肌肉痛,脸部耳朵等五官病。

少泽:医治热症,用刺经络穴位在医治进程的回忆和运用血的办法最好

后溪:掌横纹的结尾,贴着结尾往下一按有一个洼陷处,紧接着往上一推,推到骨缝。这是一个大穴,八脉交汇处。可医治后背督脉上的病,如腰锥尖盘杰出,腰痛病,惊骇担忧。可治落枕,肩痛。

养老:手臂在胸前平放,手心向下,食指肚摸到这个高骨头然后一转,摸到一个洼陷的方位,这个方位便是养老穴。可医治老眼昏花,耳聋,耳鸣。高血压

支正:腕横纹上5寸,小肠经与心脏的一个络穴。医治人体的赘生物,瘊子,扁平疣,脂肪瘤。

小海:尺骨鹰嘴与肱骨内上果觡之间,用手一拨动指尖就会发麻,这就找到这个穴道了。常常拨动小海穴可增强它的传导力也可增加心脏的力气。小海穴也是这条经络的合穴。合穴治这条经络的脏腑,可增强消化才干,可去人体的燥火,强脾。

天宗:在后背肩胛骨的洼陷处。防治妇女的乳腺问题,肩痛,汗水管,肺部疾病。

听宫:耳平前面一厘米,张口洼陷处。医治耳部方面的疾患,耳聋,耳鸣,听力下降。都可以点揉听宫得到改进。

膀胱经


成效:是最大的排毒通道。督脉旁开1.5到3寸都是膀胱经。

睛明:使眼睛亮堂,消除眼疲惫。按穴道的办法是把指甲剪平,用右手按住头,使用中指奔手按的头的方向按穴道。也可以两头一起按。

肺俞、厥阴俞、心腧:用点按,哪个穴道灵敏就多影响哪个穴道。按摩,拔罐,针灸,刮痧均可。

厥阴俞:医治胸闷,防备心梗,心绞痛,冠心病。

肾俞:医治腰痛的要穴。腰痛的当地,站立,肘尖和膀胱经相交的方位。


委中:膝盖曲折的中心。右手用大拇指点按,左手拽住脚脖子,往上弯,这样穴道才灵敏。腰背委中求,医治腰背酸痛,腰肌劳损仍是排毒的出口,可用刺血疗法扫除毒素。

承山:腿肚子边缘的方位。可医治腰腿痛,痔疾。

飞扬:承山穴往外旁开三指再往下俩指。医治缓慢腰痛。

昆仑:外踝后侧有个洼陷,常常拨动可以下降血压,增强大肠的活动,医治便秘。对医治腰痛也有很好的效果。

申脉:外踝边缘。医治胯骨两头腰痛效果显著。

金门:医治急性腰扭伤和急性头痛的要穴。

至阴:小脚趾外侧指甲旁。艾灸可转胎。

肾经


功用:肾为先天之本,肾主骨,医治人体骨骼方面的疾病。肾开窍于耳,肾之府为腰。

涌泉:脚底前掌洼陷处,每晚按摩100次可引血下行。可调理高血压。

一. 按摩时无弹性,体质虚寒的人可用艾灸的办法。

二. 肾火旺,肾阴缺乏,可多揉涌泉穴。

太溪:脚内踝后侧贴着内踝。肾经的原穴,补肾的大穴。拔罐、按摩都行,什么体质都可以按。对人体十分有补益效果。


大钟:太溪穴下面一点。肾经的络穴。医治缓慢疾患,本脏以外循经走向联络到的其他经上的问题都可医治。可治咽喉痛,失音症。

复溜:大溪穴之上紧挨着。贴着骨头方向去按。医治淤血症,要避免静脉曲张必定要多按摩复溜穴。可以通月经,揉复溜可协助创伤愈合,特别是在脾经上的。滋肾阴,医治干咳,哮喘。

阴谷:紧挨着委中的一个窝边缘。肾经合穴。治脏腑及肾经的首要疾病。通膀胱,利尿,医治女士的阴道搔痒,不孕症。男人的阴囊湿疹。

俞府:胸口中线旁开三指。调集肾经的气血。上边气血缺乏,即肾不纳气,如饥不欲食,女士的梅核气等。按摩俞府穴可得到缓解。一起按摩太溪、复溜。把整个气血都工作起来。

心包经


始于天池,总算中冲,由胸走手。影响左边效果最佳。

天泉:腋下横纹两寸。医治胸痛、心悸、忽然惧怕等。

曲泽:肘横纹中点。医治许多汗水管方面的疾病,可以调理汗水的供给。

郗门:从腕横纹到肘横纹是12经络穴位在医治进程的回忆和运用寸,郗门穴在离腕横纹5寸处。急救穴,医治突发性的心绞痛。按这个穴必定要用大拇指按住,然后手腕滚动,才干揉到。

内关:医治因心思压力大引起的失眠等症状等,可调理心率。


大凌:在腕横纹的中心。可治压力引起的头痛,防备因为汗水管淤阻发生的口臭等。

劳宫:是一个大补穴。揉这个穴可使心境放松。

中冲:中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。是泄心火的要穴,治口疮

小贴士:推天河水,从腕横纹到肘横纹的中点(推时从劳宫起,推300次),对内热性小孩发烧,不出汗等症状有缓解效果。成年人心里烦躁也可以推。虚寒体质的小孩不能用。

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